Возникновение простатита проще предупредить, чем потом лечить. Кроме того, заболев хроническим простатитом, Вы находитесь в группе риска, и вероятность повторного заболевания очень высока. В связи с этим рекомендуется выполнять меры, которые уберегут Вас от болезни.

• Здоровый образ жизни. Избегайте употребления жирной и острой пищи. Ограничьте употребление алкоголя, который негативно влияет на простату и иммунитет.
• Занимайтесь физической культурой и спортом. Зарядка по утрам и регулярные физические нагрузки нужны организму.
• Необходимо проводить профилактику и своевременное лечение заболеваний других органов. Часто больной зуб может стать очагом инфекции и привести к воспалению хронического простатита. Также обращайте внимание на ликвидацию запоров и застоев в тазовой области. Следите за своим здоровьем.
• Упорядочьте половые отношения. Беспорядочные половые связи не только могут привести к венерическим заболеваниям, но и негативно сказываются на Вашем здоровье. Лучше всего размеренный семейный образ жизни и регулярные половые отношения с одним партнером.
• Следите за своим иммунитетом. Иммунная система защищает вас от вредного действия инфекций. Принимайте препараты, укрепляющие иммунную систему. Воздержитесь от курения и употребления наркотиков.
• Вовремя обращайтесь к врачу при появлении первых признаков простатита. Не позволяйте болезни перейти в хроническую форму. Чем раньше Вы начнете лечение, тем проще и легче победить болезнь.

Особенно осторожным нужно быть, если Вы находитесь в группе риска:

• Уже болели простатитом
• Болели хроническим простатитом
• Ведете малоподвижный образ жизни
• Ваша профессия связана с тряской, вибрациями, частым переохлаждением и работой во влажной прохладной среде.

Помните, болезнь проще предупредить, чем лечить.